闲聊: 影响人寿命的因素
来源:杨公堪舆古风水研究学院作者:黄麟堪舆风水结善2023-03-06 15:17
闲聊: 影响人寿命的因素
笫一,以母为" 基础 ″ ,以父为循。
最重要的 " 基础 ″ 绝大部分来源于母亲。
而父亲亦有一部分影响到子女的基础,但父亲影响更多的是体现在人的日常行为,动作,态度,讲话,处事的方式方法,一些基本的习惯思维与习惯性的方式,举止,学习文化知识及技术,工作,交友等方面的心理思维状态等等。
有人说是性格也是对的,一般来说,父子的性情性格方面有很多相似之处的。
中医认为人的生命的天赋叫"天年 ″ ,具体数目是两个甲子花,即 120 岁。 可见人应该活到1 2 0 岁才对。
活不到 6 0 岁,那被叫做 ″ 夭折 " ,活过了一个甲子花一一一即 6 0 岁,叫有寿。
活到 7 2 岁,叫银寿,活到 8 4 岁,叫金寿,活到9 6 岁,叫高寿, 活到 1 0 8 岁,叫 茶寿(也叫宝寿),活到1 2 0 岁,叫长寿。
人要长寿,第一首先身体的基础要比较好,不能有影响一生一世的难治的慢性病,更不能有特殊的怪病,身体的畸形或天生的残疾等等。
第二,人的生长成长过程中,各式各样各种类的营养要尽量地平衡。
各种蔬菜水果(包括无毒的野果子),鸡鸭鹅羊狗牛猪鱼,也包括海中的各种鱼类及其它海产品,比如贝类,海带,海紫菜等等。
牛奶,羊奶,各种蛋,做到不挑食,甚致无毒的野菜也要吃。
谷黍豆麦薯椒米等等都轮换着吃,既不要做专吃肉蛋奶鱼者,也不做什么吃素主义者,更不能做专吃肯德基,麦当劳,披萨,奶茶,各种罐装瓶装的碳酸饮料等等之类的垃圾食品的光荣主义者。坚决彻底的拒绝香烟,各种现代鸦片,海洛因,摇头丸,冰毒等等毒品,亦应尽最大可能戒酒或限酒。
一切食品力求新鲜,干净,无发霉,无农药残留,达到正常卫生要求,限糖,限盐,限油。
笫三,保持放松,平和,自由,舒畅,高兴愉快的心态,不要与别人肓目搞攀比,
别人有商品房,你也一定要有,别人有豪华小车,你也处心积虑要买一部一百多万的小轿车,别人有一套海景别墅,你也搜肠刮肚要搞一套。
别人有十几个情妇,你还梦想比他多搞几个,见别人贪到了几个亿,你也想有十几个亿超过他。
这样的不自量力的攀比,必然导致心态的疯狂,带给自己无限的心理压力,麻烦多,思想复杂,导致一个人行为失常,会得多病,大病,过早摧垮身心健康,会令一个人过早走向死亡,夭折。
第四,要与家人亲密相处,做到家庭和眭,和气生财,家和万事兴。
与邻里和平相处,与朋友友好相处,与大家有讲有笑。
第五,合理的,恰到好处的自由自在的运动或活动,适当的每天散散步是有益于身体健康的。
一直总是处于不运动不活动的状态是不行的,那样会令一个人衰老退化得快,免疫力下降得快。
总之为了健康长寿,可能各人有各人的方法,也许适合你的就是最好的,不求千篇一律。
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