于都杨公风水择日，可谓五花八门。择日也称为“造课”，或称之为“选日子”。择日目的是择吉，趋吉避凶。 
于都杨公风水择日好从表面上说，事事顺利。择日好如同发电机一样源源不断地给我们提供动能，自身一定条件下，外界匹配好，获取的能量就大。 
中国先民从生活经验中不断总结经验，逐步认识到宇宙的规律对人的影响。远从黄帝时代，人们就已开始择日。至乾隆皇帝时，《协纪辨方书》之后，才集择日学之大成。 

中国的历代先贤，对择日均是十分地重视，无论是交易、开店、出行、建房、入宅、嫁娶、搬迁、筑堤、开工上梁、开市、修宅、安葬、祭祀、求嗣、入学、凿井……等等方面, 都要选取一个吉祥的日子.从古至今,择吉在人们的生产生活中，一直占据着一个非常重要的地位。 
于都杨公风水择日一个最重要的原则就是必须要配合风水自身规律和主人的八字来进行选择。 
目前大量带有择吉性质的日（月）历、通书等充斥市场，鱼龙混杂、错漏百出，不注明用途曰吉曰凶。

择日的另一误区，有些读者不明其道单凭通书或日历上标明的十二建星和宜忌注解，以为只要是按黄道吉日或书中注明的宜忌，就可以择取日子而行事，其实这是一种盲目的做法。

殊不知，即使是相同的民事活动，同一个吉日，对于不同属相不同命局的人来说，对其中一部分人来说可能是吉的，但对另外一部分人来说却可能是凶的。 
于都杨公风水择日《天元乌兔经》为择日正宗。先古神话传说日中有乌，月中有兔，故合称日月为乌兔。后人常用乌兔来形容时间，乌飞兔走(喻时光流逝)。 
《天元乌兔经》是唐杨筠松撰，为选择家正宗秘传。此法不关地术，系时日选择之法。它的起日根据是以每月初一的干支为标准查朔日地支属何卯管辖，即看其卯上是何天干，凡逢已卯，丁卯，癸卯，等三卯，则从地盘子上加卯，顺行十二宫。若落一宫为水星吉，二宫为太阴吉，三宫为木星吉，四宫为计都凶五宫为土星凶，六宫为罗喉凶，七宫为金星吉，八宫为太阳吉，九为宫火星凶。 
笔者曾用此法为南京新城市广场择日择时，因和南京大学一教授受朋友之托而为之，提前半月告之何日动工典礼。动工前两天南京遭遇大雨，一直下不停，主办方打电话与笔者商议能否进行，因是大工程来的嘉宾较多和有关领导。笔者告之按原定时间不变。开工当天七点还在下雨，主办方坐不住了，笔者告之继续。九点没到雨停了，十点出来太阳，下午三点主办方打来电话，说已安排人接笔者晚上宴请。餐桌上主办方负责人津津乐道告之，开工顺利，结束后不到半小时又大雨来临。