双合汤：当归9克、川芎9克、白芍9克、生地9克、陈皮9克、半夏9克、白茯苓9克、桃仁9克、红花3克、白芥子9克、甘草3克。

这里用到了桃仁和红花，很多医家在开方子的时候喜欢把这两味药放到一起，也确实，桃仁红花配在一起，工作效率会更高。

把瘀血化掉就像是疏通堵塞的河道，河道通开以后，还要有新鲜的水流通过，否则那河道依旧是干枯的，毫无生机可言。换句话说就是要补血，让气血尽快充盈脉道，这样一边通，一边补。

补血用到了当归、川芎、白芍、生地，也就是四物汤，四物汤大家都不陌生，现在市面上看到的补血的方子很多都是以四物汤作打底，在它的基础上做些增减。所以别看它只有四味药，却是不折不扣的祖方，基础方，在中医界是相当有地位的。

陈皮、半夏、茯苓、白芥子志趣相投，自发组合在一起，这四味药都有化痰的作用。

在中药里呢，化痰，陈皮不错；化瘀，三七不错。这两个都是药食同源的食物。

如果您痰湿的表现比较重，可以单服用陈皮。瘀血的表现比较重，可以服用三七。那么，当痰瘀一同出现时，就两味药一起来用。

三七能活血止血，加快血管中血液的流动速度，冲开瘀血。

陈皮可以理气、化痰，五脏六腑的痰都可以化，尤其擅长化肺里的痰和脾胃的痰。

我们将三七和陈皮按照1:3的比例，假如三七的用量在10克的话，陈皮可以用到30克，两味药打成细细的粉末，每次取陈皮粉3克，三七粉1克，温水送服即可。

容易上火的人还可以加10克西洋参，三味药的比例是三七、陈皮、西洋参1:3:1。

因为三七性热，有些人承受不了，加一点西洋参进去，养阴清热，刚好解决这一弊端。